Nguyên nhân và cơ chế gây bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hoá ở NCT

Trong bài “Các bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hoá thường gặp ở NCT” đăng trên Tạp chí Người cao tuổi số 1 (bộ mới) ra ngày 3/7/2025, tác giả đã chỉ rõ nguy cơ bệnh tật làm suy giảm chất lượng sống của NCT. Để giúp bạn đọc phòng chống bệnh về xương khớp và rối loạn chuyển hóa, tác giả tiếp tục phân tích nguyên nhân và cơ chế gây bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hoá…

Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các nghiên cứu trong nước, trên 80% NCT mắc ít nhất một bệnh mạn tính; trong đó, tỉ lệ mắc bệnh thoái hóa khớp, loãng xương, đái tháo đường và rối loạn lipid máu chiếm đa số. Cùng với tuổi tác, các yếu tố lối sống, chế độ ăn uống, ít vận động và tình trạng suy giảm miễn dịch càng làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh.

Theo y học cổ truyền

Trong y học cổ truyền, nguyên nhân của các bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hóa ở NCT là do:

Suy giảm chức năng tạng thận: Thận chủ cốt, tàng tinh, sinh tủy, đồng thời là gốc của sự sống. Khi con người bước vào tuổi lão niên, thận khí dần suy yếu. Thận khí hư đồng nghĩa với việc tinh khí không đầy đủ để sinh tủy, dẫn đến cốt tủy bất túc. Hậu quả là xương trở nên khô, xốp, giòn, mất tính dẻo dai; đau mỏi lưng gối, đặc biệt là khi vận động hoặc thay đổi thời tiết; tình trạng gãy xương tự phát hoặc gãy do chấn thương nhẹ xảy ra phổ biến hơn, nhất là vùng xương hông, cột sống. Ngoài ra, thận chủ tủy thông lên não, nên thận khí suy còn liên quan đến giảm trí nhớ, chóng mặt, hoa mắt, ù tai, tinh thần giảm sút.

Nguyên nhân và cơ chế gây bệnh xương khớp và rối loạn chuyển hoá ở NCT

Suy giảm chức năng tạng tì: Tì chủ hậu thiên, chủ vận hóa thủy cốc, tức là đảm nhiệm việc tiêu hóa và chuyển hóa thức ăn thành tinh vi, từ đó sinh ra khí – huyết – tân dịch để nuôi dưỡng toàn thân. Khi tì khí hư, công năng vận hóa giảm sút, thức ăn và đồ uống không được tiêu hóa, hấp thu tốt thì tinh vi không sinh đầy đủ dẫn đến: Khí huyết bất túc: da dẻ xanh xao, sắc mặt vàng úa, mệt mỏi, kém ăn; cơ nhục không được nuôi dưỡng: biểu hiện rõ là cơ teo mềm, yếu lực, đặc biệt ở các nhóm cơ vận động nhiều như bắp chân, đùi, tay; cơ thể gầy gò, ốm yếu, dễ mỏi mệt khi hoạt động nhẹ, mất sức hồi phục sau vận động. Tì chủ “thăng thanh”, nếu hư yếu sẽ gây đầu choáng, chóng mặt, thức ăn dễ “trọc hạ”, sinh đầy bụng, tiêu chảy. Ngoài ra, tì còn “thống nhiếp huyết”, khi tì hư, chức năng thống nhiếp suy giảm dẫn đến dễ xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng. Đối với NCT, tì hư là căn nguyên phổ biến do tuổi tác làm suy hao khí huyết, ăn uống kém, ít vận động, dẫn đến sự sa sút cả về cơ thể lẫn tinh thần.

Suy giảm chức năng tạng can: Can chủ sơ tiết, tàng huyết, chủ cân, khai khiếu ra mắt và có ảnh hưởng sâu sắc đến sự thư giãn tinh thần, điều hòa khí cơ cũng như việc nuôi dưỡng hệ thống cân – cơ. Khi tuổi tác tăng cao, cùng với áp lực tâm lí tích tụ, can khí dễ bị uất kết, khí không điều đạt, gây khí trệ huyết ứ, khiến đường vận hành khí huyết trong kinh lạc bị cản trở. Biểu hiện lâm sàng thường gặp là: Căng tức vùng mạn sườn, ngực nặng, hay thở dài, dễ cáu giận; đau nhức cơ khớp lan tỏa, có xu hướng tăng khi xúc động hoặc thay đổi thời tiết. Đồng thời, quá trình lão hóa làm hao tổn can huyết, mà can lại là nơi tàng huyết, đóng vai trò điều tiết huyết dịch theo nhu cầu hoạt động. Khi can huyết hư, hệ thống cân mạch không được tư nhuận đầy đủ, dẫn đến: cân cơ yếu, co rút, run tay run chân, khó phối hợp động tác; tê bì chân tay, cảm giác kiến bò, nhức mỏi ê ẩm toàn thân, nhất là vào đêm hoặc sau vận động; mắt mờ, hoa mắt, móng tay móng chân nhợt nhạt, không bóng khỏe vì “can vinh nhuận ra móng, khai khiếu ra mắt”. Tình trạng can khí uất kết phối hợp với can huyết hư là nguyên nhân phổ biến gây nên các chứng “can phong nội động”, “chứng tý”, hoặc “hư phong” ở NCT.

Khí huyết hư suy: Ở NCT, khí huyết hư suy khiến cho kinh lạc không được nuôi dưỡng đầy đủ, máu huyết ứ trệ sinh ra đau nhức kéo dài. Đồng thời, tì vận kém sinh đàm thấp nội sinh, đàm và thấp này tích tụ tại khớp, gây cảm giác nặng nề, tê mỏi, co cứng, đặc biệt rõ khi thay đổi thời tiết. Khi khí huyết không thông, đàm thấp bế tắc lại kết hợp với huyết ứ sẽ hình thành các chứng thấp khớp mạn tính, biểu hiện bằng đau âm ỉ, sưng tái phát, vận động khó khăn và rất khó điều trị dứt điểm nếu không xử lí tận gốc.

Các yếu tố khác: ăn uống thất thường, khí hậu ẩm thấp, lao động quá độ, ít vận động và tuổi cao chính là nguyên nhân hình thành các thể bệnh xương khớp, chuyển hóa mạn tính.

Theo TS. Lương y Phùng Tuấn Giang, Trưởng ban chuyên môn Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam, Chủ tịch Viện Nghiên cứu Phát triển Y dược Cổ truyền Việt Nam, Chủ nhiệm Nhà thuốc Thọ Xuân Đường: “NCT cần được chăm sóc theo hướng chủ động và cá thể hóa. Việc kết hợp giữa y học hiện đại trong chẩn đoán, kiểm soát chỉ số sinh hóa và Nam y trong việc điều hòa tạng phủ - khí huyết - lối sống là con đường tối ưu để nâng cao chất lượng sống, kéo dài tuổi thọ, phòng tránh tàn phế và tử vong sớm.”

BS. Nguyễn Thùy Ngân
(Viện Nghiên cứu Phát triển Y dược Cổ truyền Việt Nam)

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Hải Phòng: Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe miễn phí ít nhất một lần mỗi năm

Hải Phòng: Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe miễn phí ít nhất một lần mỗi năm

UBND thành phố Hải Phòng vừa ban hành Kế hoạch số 201/KH-UBND về việc tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn thành phố, áp dụng từ năm 2026.
Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm cơ sở khám chữa bệnh vi phạm trên toàn quốc

Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm cơ sở khám chữa bệnh vi phạm trên toàn quốc

Cục Quản lý Khám, chữa bệnh yêu cầu các địa phương tăng cường kiểm tra, hậu kiểm cơ sở khám chữa bệnh, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm pháp luật.
Viêm phổi tái diễn nhiều lần, bác sĩ phát hiện dị vật nghi hạt táo trong đường thở người cao tuổi

Viêm phổi tái diễn nhiều lần, bác sĩ phát hiện dị vật nghi hạt táo trong đường thở người cao tuổi

Các bác sĩ Bệnh viện Phổi Hải Phòng vừa gắp thành công một dị vật đường thở bị bỏ quên lâu ngày ở bệnh nhân nữ 64 tuổi nhập viện trong tình trạng ho kéo dài và tức ngực phải.
Cà Mau hướng tới mục tiêu hơn 860.000 người dân được sàng lọc sức khỏe

Cà Mau hướng tới mục tiêu hơn 860.000 người dân được sàng lọc sức khỏe

Ngày 30/5, tỉnh Cà Mau đồng loạt tổ chức đợt 3 chương trình khám sức khỏe, khám sàng lọc cho người dân trên địa bàn 64 xã, phường, tiếp tục hiện thực hóa mục tiêu chăm sóc sức khỏe toàn dân và phấn đấu đạt trên 40% dân số được khám, sàng lọc sức khỏe trong năm 2026.
Nắng nóng gay gắt: NCT đặc biệt thận trọng với bệnh tăng huyết áp

Nắng nóng gay gắt: NCT đặc biệt thận trọng với bệnh tăng huyết áp

Mùa Hè đến, thời tiết nóng bức không chỉ mang lại cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe, đặc biệt đối với NCT mắc bệnh tăng huyết áp. Đây là một trong những bệnh lý mãn tính phổ biến nhất ở Việt Nam, với tỷ lệ mắc cao ở nhóm tuổi trên 60...

Tin khác

“Bí quyết” sống khỏe của cụ ông 95 tuổi ở xã Văn Hán

“Bí quyết” sống khỏe của cụ ông 95 tuổi ở xã Văn Hán
Ở tuổi 95, cụ Nguyễn Đức Dũng, ở làng Cả, xã Văn Hán, tỉnh Thái Nguyên vẫn giữ được sự minh mẫn, nhanh nhẹn và niềm say mê lao động đáng quý. Điều khiến ai gặp cụ cũng bất ngờ là tinh thần lạc quan cùng nếp sống giản dị mà chan chứa yêu thương.

Cứu sống bệnh nhân người nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp khi đang du lịch tại Ninh Bình

Cứu sống bệnh nhân người nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp khi đang du lịch tại Ninh Bình
Chiều 28/5/2026, một bệnh nhân nam 61 tuổi, quốc tịch nước ngoài, đã được cứu sống kịp thời sau cơn nhồi máu cơ tim cấp nhờ được can thiệp mạch vành trong “thời gian vàng” tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Bình.

Ngăn tạo sỏi mật tái phát ở người bệnh bằng con đường dinh dưỡng

Ngăn tạo sỏi mật tái phát ở người bệnh bằng con đường dinh dưỡng
Sỏi mật là bệnh lý tiêu hóa phổ biến, hình thành do sự mất cân bằng các thành phần trong dịch mật. Bên cạnh yếu tố gia đình, chế độ dinh dưỡng giữ vai trò then chốt trong việc ngăn ngừa hình thành và tái phát sỏi mật.

Đừng để xương “già” trước tuổi

Đừng để  xương “già” trước tuổi
Loãng xương không chỉ gặp ở NCT mà bắt đầu âm thầm từ tuổi trung niên. Dinh dưỡng hợp lý, vận động khoa học và thay đổi lối sống là chìa khóa giúp xương chắc khỏe, giảm nguy cơ gãy xương khi về già...

Chủ động chăm sóc sức khỏe, tránh sốc nhiệt khi nắng nóng gay gắt kéo dài

Chủ động chăm sóc sức khỏe, tránh sốc nhiệt khi nắng nóng gay gắt kéo dài
Những ngày gần đây, khu vực Đông Nam Á nói chung và Việt Nam nói riêng ghi nhận tình trạng nắng nóng diện rộng, có nơi nhiệt độ ngoài trời tăng cao bất thường.

Nắng nóng cực đoan: Người cao tuổi đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe

Nắng nóng cực đoan: Người cao tuổi đối mặt nhiều nguy cơ sức khỏe
Nắng nóng gay gắt kéo dài làm gia tăng nguy cơ say nắng, sốc nhiệt, đột quỵ do nhiệt, đặc biệt ở người cao tuổi, người mắc bệnh nền và lao động ngoài trời. Bộ Y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trong khung giờ từ 10h đến 16h, chủ động bảo vệ sức khỏe và bổ sung đủ nước trong những ngày thời tiết cực đoan.

Tha thứ để trái tim sống lâu hơn

Tha thứ để trái tim sống lâu hơn
Oán giận kéo dài không chỉ làm nặng lòng mà còn âm thầm bào mòn sức khỏe tim mạch. Với NCT, học cách tha thứ cũng là một cách dưỡng tâm, giữ nhịp sống bình an và bền bỉ hơn theo năm tháng...

Công nghệ tiên tiến định hình lại bản đồ phẫu thuật cột sống tại Việt Nam

Công nghệ tiên tiến định hình lại bản đồ phẫu thuật cột sống tại Việt Nam
Hội thảo Khoa học Quốc tế “Công nghệ tiên tiến trong phẫu thuật cột sống” do Bệnh viện Đại học Y Dược, Đại học Quốc gia Hà Nội, Cơ sở Linh Đàm tổ chức được kỳ vọng sẽ tạo diễn đàn học thuật chuyên sâu, giúp các bác sĩ tiếp cận, làm chủ và ứng dụng những kỹ thuật hiện đại hàng đầu thế giới vào thực hành lâm sàng.

Bộ Y tế cập nhật vaccine phòng Ebola trong hướng dẫn chẩn đoán, điều trị mới

Bộ Y tế cập nhật vaccine phòng Ebola trong hướng dẫn chẩn đoán, điều trị mới
Bộ Y tế vừa ban hành Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh do virus Ebola áp dụng tại các cơ sở khám, chữa bệnh trên toàn quốc, đồng thời cập nhật vaccine phòng bệnh Ebola đã được WHO và FDA phê duyệt.

Giải mã mối liên hệ giữa cảm xúc và bệnh tật

Giải mã mối liên hệ giữa cảm xúc và bệnh tật
Nhiều bệnh tật ở NCT không chỉ bắt nguồn từ sự suy giảm của cơ quan, mà còn chịu ảnh hưởng sâu sắc từ đời sống cảm xúc kéo dài nhiều năm. Khi lo âu, buồn bã, giận dữ hay cô đơn không được nhận diện và chuyển hóa đúng cách, cơ thể có thể rơi vào trạng thái căng thẳng mạn tính, làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, tiêu hóa...

Hải Phòng: Phường Hồng Bàng đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Hải Phòng: Phường Hồng Bàng đẩy mạnh chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
Ngày 20/5, phường Hồng Bàng (Hải Phòng) tổ chức Hội nghị tuyên truyền, phổ biến Luật Dân số số 113/2025/QH15, Nghị quyết số 49/2025/NQ-HĐND ngày 10/12/2025 của HĐND thành phố Hải Phòng và tư vấn chăm sóc sức khỏe người cao tuổi trên địa bàn phường năm 2026. Hoạt động thu hút đông đảo hội viên Hội Người cao tuổi, cộng tác viên dân số và người dân tham gia.

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan: “Cho đi là còn mãi”, lan tỏa nghĩa cử hiến tạng cứu người

Bộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan: “Cho đi là còn mãi”, lan tỏa nghĩa cử hiến tạng cứu người
Tại chương trình “Ngày hưởng ứng Hiến tặng mô, tạng 20/5 - Cho đi là còn mãi” sáng 20/5, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan xúc động tri ân những người hiến mô, tạng và gia đình người hiến, đồng thời kêu gọi cộng đồng lan tỏa nghĩa cử nhân văn cao đẹp, tiếp thêm cơ hội sống cho hàng nghìn bệnh nhân đang chờ ghép tạng.

Công nghệ giúp NCTphát hiện nguy cơ ngưng thở khi ngủ

Công nghệ giúp NCTphát hiện nguy cơ ngưng thở khi ngủ
Tuổi càng cao, sức khỏe càng trở nên mong manh hơn, đặc biệt là trong những giấc ngủ tưởng như bình yên mỗi đêm. Nhiều NCT thường xuyên ngủ ngáy lớn, thức giấc giữa đêm vì khó thở, mệt mỏi kéo dài nhưng lại nghĩ đó chỉ là dấu hiệu bình thường của tuổi tác. Ít ai biết rằng, phía sau những biểu hiện ấy có thể là hội chứng ngưng thở khi ngủ, một nguy cơ âm thầm nhưng rất nguy hiểm.

Chính phủ thúc đẩy phổ cập “Trạm Công dân số” trên toàn quốc

Chính phủ thúc đẩy phổ cập “Trạm Công dân số” trên toàn quốc
Ngày 11/05/2026, Chính phủ ban hành Quyết định số 826/QĐ-TTg phê duyệt Chương trình Đề án 06 giai đoạn 2026 - 2030, đánh dấu sự chuyển mình mạnh mẽ trong công cuộc chuyển đổi số quốc gia. Một trong những điểm nhấn đáng chú ý là nhiệm vụ nghiên cứu triển khai phổ cập mô hình Trạm Công dân số, trên tinh thần đưa các tiện ích dịch vụ công, y tế số “bám rễ sâu” phục vụ đời sống dân sinh.

Ho, khó thở kéo dài, phát hiện xẹp một phổi do thoát vị hoành

Ho, khó thở kéo dài, phát hiện xẹp một phổi do thoát vị hoành
Ho, khó thở kéo dài đem lại nhiều bất tiện trong cuộc sống sinh hoạt. Tuy nhiên, đây lại là những triệu chứng không điển hình, rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý hô hấp thông thường.
Xem thêm
Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm cơ sở khám chữa bệnh vi phạm trên toàn quốc

Bộ Y tế yêu cầu xử lý nghiêm cơ sở khám chữa bệnh vi phạm trên toàn quốc

Cục Quản lý Khám, chữa bệnh yêu cầu các địa phương tăng cường kiểm tra, hậu kiểm cơ sở khám chữa bệnh, xử lý nghiêm các hành vi vi phạm pháp luật.
Cà Mau hướng tới mục tiêu hơn 860.000 người dân được sàng lọc sức khỏe

Cà Mau hướng tới mục tiêu hơn 860.000 người dân được sàng lọc sức khỏe

Ngày 30/5, tỉnh Cà Mau đồng loạt tổ chức đợt 3 chương trình khám sức khỏe, khám sàng lọc cho người dân trên địa bàn 64 xã, phường, tiếp tục hiện thực hóa mục tiêu chăm sóc sức khỏe toàn dân và phấn đấu đạt trên 40% dân số được khám, sàng lọc sức khỏe trong năm 2026.
Cứu sống bệnh nhân người nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp khi đang du lịch tại Ninh Bình

Cứu sống bệnh nhân người nước ngoài bị nhồi máu cơ tim cấp khi đang du lịch tại Ninh Bình

một bệnh nhân nam 61 tuổi, quốc tịch nước ngoài, đã được cứu sống kịp thời sau cơn nhồi máu cơ tim cấp nhờ được can thiệp mạch vành trong “thời gian vàng”
Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

Để cơn hen không còn là “Nỗi ám ảnh” khi thời tiết chuyển mùa

TS.BS Nguyễn Hữu Trường - Phó Giám đốc Trung tâm Dị ứng - Miễn dịch lâm sàng, Bệnh viện Bạch Mai đưa ra những “tư vấn vàng” giúp người cao tuổi kiểm soát bệnh hen phế quản, vui sống khỏe mạnh khi thời tiết chuyển mùa nồm ẩm, mưa rét.
Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

Giải pháp điều trị thoái hóa khớp gối cho người bệnh cao tuổi

Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa phẫu thuật thành công bệnh nhân 76 tuổi bị thoái hóa khớp gối bằng phương pháp thay khớp gối toàn phần bảo toàn cơ.
Chủ động phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính khi trời rét - Lời khuyên đặc biệt cho người cao tuổi

Chủ động phòng ngừa bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính khi trời rét - Lời khuyên đặc biệt cho người cao tuổi

Thời tiết lạnh dễ làm bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) bùng phát, đặc biệt ở người cao tuổi. Bài viết cập nhật dấu hiệu, cách phòng ngừa và lời khuyên từ chuyên gia y tế.
Hải Phòng: Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe miễn phí ít nhất một lần mỗi năm

Hải Phòng: Từ năm 2026, người dân được khám sức khỏe miễn phí ít nhất một lần mỗi năm

UBND thành phố Hải Phòng vừa ban hành Kế hoạch số 201/KH-UBND về việc tổ chức khám sức khỏe định kỳ hoặc khám sàng lọc miễn phí cho người dân trên địa bàn thành phố, áp dụng từ năm 2026.
Viêm phổi tái diễn nhiều lần, bác sĩ phát hiện dị vật nghi hạt táo trong đường thở người cao tuổi

Viêm phổi tái diễn nhiều lần, bác sĩ phát hiện dị vật nghi hạt táo trong đường thở người cao tuổi

Các bác sĩ Bệnh viện Phổi Hải Phòng vừa gắp thành công một dị vật đường thở bị bỏ quên lâu ngày ở bệnh nhân nữ 64 tuổi nhập viện trong tình trạng ho kéo dài và tức ngực phải.
“Bí quyết” sống khỏe của cụ ông 95 tuổi ở xã Văn Hán

“Bí quyết” sống khỏe của cụ ông 95 tuổi ở xã Văn Hán

Ở tuổi 95, cụ Nguyễn Đức Dũng, ở làng Cả, xã Văn Hán, tỉnh Thái Nguyên vẫn giữ được sự minh mẫn, nhanh nhẹn và niềm say mê lao động đáng quý. Điều khiến ai gặp cụ cũng bất ngờ là tinh thần lạc quan cùng nếp sống giản dị mà chan chứa yêu thương.

Tin đọc nhiều

Phiên bản di động