 |
| Bà Chu Thị Thiên Thanh |
Ban Chủ nhiệm cùng nhau trao đổi về vị trí tập kết, sắp xếp đội hình và điều chỉnh một số động tác trong bài đồng diễn dưỡng sinh kinh lạc, bài dân vũ trên nền nhạc “Gọi tên hạnh phúc” tại Ngày hội sức khỏe người cao tuổi diễn ra vào ngày hôm sau (9/7).
Bà Thanh cho biết: Trước đây, 1 nhóm người cao tuổi yêu thích thể thao đã rủ nhau cùng tập, sau đó, thấy bài tập hay, thiết thực, ngày càng có nhiều người tham gia, và nhóm đã tham mưu UBND phường cho phép thành lập CLB tự chăm sóc sức khỏe. Tính đến nay, sau 9 năm thành lập đi vào hoạt động, từ 30 hội viên ban đầu, đến nay đã tăng lên 45 hội viên. Hằng ngày, các thành viên CLB tích cực luyện tập từ 5 giờ đến 6 giờ 30 sáng. Bài tập dưỡng sinh kinh lạc dễ thuộc, dễ nhớ, phù hợp với sức khỏe và điều kiện của người cao tuổi. Ở đâu cũng có thể tập được. Tham gia tập đều, NCT được vận động cơ xương khớp, duy trì sức khỏe dẻo dai.
 |
| Bà Thanh cùng các thành viên trao đổi công tác chuẩn bị đội hình trước Ngày hội sức khỏe người cao tuổi |
Ngoài ra, đến với CLB, người cao tuổi không chỉ luyện tập dưỡng sinh, dân vũ, thể thao mà còn cùng nhau vui văn nghệ, chia sẻ vui buồn trong cuộc sống và kinh nghiệm nuôi dạy, giáo dục con cháu, phổ biến cách làm ăn hỗ trợ con cháu phát triển kinh tế gia đình…
Các thành viên CLB tham gia sự kiện Ngày hội sức khỏe người cao tuổi năm 2025 với tinh thần vui tươi, phấn chấn, mong muốn không khí và tinh thần Ngày hội tiếp tục lan tỏa trong NCT và cộng đồng xã hội. Đồng thời phong trào luyện tập dưỡng sinh nói riêng, thể dục thể thao NCT nói chung phát triển rộng rãi ở các địa phương trong cả nước…
Theo bà Thanh, mô hình CLB tự chăm sóc sức khoẻ là mô hình rất hay, giúp nhiều người cao tuổi có sân chơi luyện tập, chăm sóc sức khoẻ và cả giúp nhau trong cuộc sống. Do vậy, bà Thanh cũng kỳ vọng mô hình này cần được nghiên cứu, quan tâm và có chính sách để nhân rộng.
 |
| Các thành viên CLB tự chăm sóc sức khỏe miền Thượng Tây Tựu, TP Hà Nội |
 |
| Một buổi sinh hoạt của CLB tự chăm sóc sức khỏe miền Thượng Tây Tựu |
 |
Bà Chu Thị Thiên Thanh trao đổi với phóng viên về mô hình CLB tự chăm sóc sức khỏe
