Tạp chí Người cao tuổi THEO DÕI TRÊN: Facebook Youtube Tiktok
tien-toi-dai-hoi-vii
Mùa hè với nền nhiệt tăng cao khiến nhiều gia đình gặp khó khăn trong việc duy trì không gian sống dễ chịu, đặc biệt là phòng ngủ nơi cần sự yên tĩnh và thoải mái để nghỉ ngơi sau một ngày dài. Khi căn phòng trở nên nóng bức, bí bách, chất lượng giấc ngủ cũng bị ảnh hưởng đáng kể, kéo theo cảm giác mệt mỏi, khó chịu và thiếu năng lượng
+
aa
-

Tuy nhiên, chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong cách bố trí nội thất, lựa chọn vật dụng và tận dụng các yếu tố tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể biến phòng ngủ trở nên mát mẻ, thông thoáng hơn trong những ngày nắng nóng.

Màu sắc quyết định cảm giác mát mẻ của không gian

Theo các chuyên gia thiết kế nội thất, màu sắc có ảnh hưởng lớn đến cảm nhận thị giác và tâm lý của con người. Những gam màu sáng và trung tính như trắng, kem, be, xám nhạt hay xanh pastel thường mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thư giãn và giúp không gian trông rộng rãi hơn.

Đây cũng là những tông màu được nhiều người ưu tiên lựa chọn khi decor phòng ngủ mùa hè bởi khả năng tạo cảm giác “hạ nhiệt” cho không gian. Ngược lại, các gam màu tối hoặc quá đậm có thể khiến căn phòng trở nên nặng nề và bí bách hơn trong điều kiện thời tiết oi nóng.

Bí quyết giúp phòng ngủ luôn mát mẻ giữa ngày hè oi bức

Chăn ga, nệm làm mát giúp cải thiện giấc ngủ mùa hè

Chăn ga gối nệm là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với cơ thể nên có ảnh hưởng lớn đến cảm giác nóng hay mát khi ngủ. Vào mùa hè, người dùng nên ưu tiên các chất liệu có khả năng thấm hút mồ hôi và thoáng khí tốt như cotton, tencel, bamboo hoặc microfiber cao cấp.

Hiện nay, nhiều dòng chăn ga làm mát được ưa chuộng nhờ bề mặt mềm mại, tạo cảm giác dễ chịu khi nằm ngủ. Bên cạnh đó, việc lựa chọn màu sắc trung tính cho chăn ga cũng góp phần giúp không gian phòng ngủ trở nên dịu mắt hơn.

Ngoài chăn ga, các loại nệm làm mát có thiết kế thoáng khí hoặc tích hợp công nghệ tản nhiệt cũng là giải pháp được nhiều gia đình lựa chọn trong mùa nóng. Những dòng nệm có hệ thống lỗ thông hơi hoặc lớp gel làm mát giúp hạn chế tình trạng nóng lưng, hầm bí khi ngủ.

Một số sản phẩm được người tiêu dùng quan tâm hiện nay có thể kể đến như Nệm cao su thiên nhiên Gummi, Nệm lò xo Amando Elite Original túi độc lập hay Nệm foam Comfy Cloud 2.0 nhờ khả năng hỗ trợ lưu thông không khí và giảm cảm giác oi nóng trong quá trình sử dụng.

Tận dụng gió trời để giảm cảm giác oi bức

Ánh sáng và gió tự nhiên là yếu tố quan trọng giúp không gian phòng ngủ trở nên thông thoáng hơn mà không cần phụ thuộc quá nhiều vào điều hòa.

Các chuyên gia khuyến nghị nên mở cửa sổ vào sáng sớm hoặc chiều tối để không khí lưu thông tốt hơn, từ đó hạn chế cảm giác ngột ngạt trong phòng. Với những căn phòng có ánh nắng chiếu trực tiếp vào buổi trưa hoặc chiều, việc sử dụng thêm rèm cửa chống nắng sẽ giúp giảm hấp thụ nhiệt hiệu quả.

Bí quyết giúp phòng ngủ luôn mát mẻ giữa ngày hè oi bức

Không gian gọn gàng giúp phòng ngủ thông thoáng hơn

Một căn phòng chứa quá nhiều đồ đạc thường dễ tạo cảm giác chật chội và tích nhiệt. Vì vậy, xu hướng sống tối giản đang ngày càng được nhiều người lựa chọn, đặc biệt trong thiết kế phòng ngủ mùa hè.

Việc hạn chế các món đồ trang trí rườm rà, ưu tiên nội thất nhỏ gọn và sắp xếp không gian khoa học không chỉ giúp căn phòng trở nên rộng rãi hơn mà còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu trong những ngày nắng nóng.

Rèm cửa chống nóng giúp hạn chế hấp thụ nhiệt

Rèm cửa được xem là giải pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc giảm nhiệt cho phòng ngủ mùa hè. Các loại rèm chống nắng hoặc rèm hai lớp có khả năng hạn chế ánh nắng chiếu trực tiếp vào phòng, từ đó giúp không gian bên trong mát hơn.

Để tạo sự hài hòa cho tổng thể căn phòng, người dùng nên ưu tiên các màu rèm sáng như trắng kem, be hoặc ghi sáng.

Bí quyết giúp phòng ngủ luôn mát mẻ giữa ngày hè oi bức

Cây xanh giúp phòng ngủ dễ chịu hơn trong mùa nóng

Một số loại cây nhỏ như lưỡi hổ, nha đam hay trầu bà không chỉ giúp tăng tính thẩm mỹ mà còn góp phần tạo cảm giác thư giãn cho không gian sống.

Nhiều loại cây còn có khả năng hỗ trợ thanh lọc không khí, giúp phòng ngủ thông thoáng hơn trong mùa hè. Tuy nhiên, các chuyên gia lưu ý chỉ nên đặt số lượng vừa phải để tránh tạo cảm giác ẩm bí trong không gian kín.

Dùng điều hòa đúng cách để vừa mát vừa tiết kiệm điện

Không ít người có thói quen bật điều hòa ở mức nhiệt quá thấp nhằm nhanh chóng làm mát căn phòng. Tuy nhiên, điều này không chỉ làm tăng chi phí điện năng mà còn dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thay vào đó, nên kết hợp sử dụng điều hòa cùng quạt để luồng khí mát được lưu thông đều hơn. Mức nhiệt từ 26-28 độ C được xem là phù hợp để vừa đảm bảo cảm giác dễ chịu, vừa tiết kiệm điện trong mùa hè.

Xu hướng decor tối giản được ưa chuộng vào mùa hè

Phong cách tối giản đang trở thành xu hướng được nhiều gia đình yêu thích trong thiết kế nội thất hiện đại. Với đặc trưng là không gian gọn gàng, màu sắc nhẹ nhàng và hạn chế chi tiết rườm rà, phong cách này giúp phòng ngủ trở nên thoáng đãng và dễ chịu hơn.

Nhiều người hiện nay lựa chọn giường thấp, nội thất đa năng cùng chăn ga tông màu trung tính để tối ưu diện tích sử dụng nhưng vẫn đảm bảo tính thẩm mỹ cho không gian sống.

Giữ phòng ngủ luôn thoáng mát trong mùa hè không đòi hỏi những thay đổi quá cầu kỳ hay tốn kém. Chỉ cần lựa chọn nội thất phù hợp, sắp xếp không gian hợp lý và tận dụng tốt các yếu tố tự nhiên, mỗi gia đình đều có thể tạo nên một không gian nghỉ ngơi dễ chịu, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống trong những ngày nắng nóng.

PV
Tags: decor phòng ngủ chăn ga làm mát nệm làm mát

Tin tức bạn quan tâm

Top 5 món ăn danh tiếng bạn nhất định phải thử khi đến Âu Mỹ

Bên cạnh những công trình kiến trúc vĩ đại và cảnh quan thiên nhiên kỳ vĩ, nền ẩm thực độc đáo chính là mảnh ghép hoàn hảo tạo nên sức hút khó cưỡng cho các hành trình khám phá phương Tây. Từ sự tinh tế, cầu kỳ trong cách chế biến của người châu Âu đến phong cách phóng khoáng, giàu năng lượng của người Mỹ, mỗi món ăn đều kể một câu chuyện sống động về văn hóa và lịch sử. Nếu đang lên kế hoạch cho một chuyến đi xuyên đại dương, dưới đây là 5 món ăn trứ danh mà bất kỳ tín đồ ẩm thực nào cũng không nên bỏ lỡ.

STANDA thương hiệu Ổn áp, Biến áp nổi tiếng đoạt nhiều giải thưởng lớn

Standa là thương hiệu ổn áp, biến áp nổi tiếng tại Việt Nam. Để khẳng định được vị thế hàng đầu trong ngành, Standa đã trải qua hành trình hơn 30 năm không ngừng sáng tạo, đổi mới. Sự nỗ lực và kiên trì đã giúp Standa vinh dự được trao tặng nhiều giải thưởng danh giá từ các tổ chức uy tín trong ngành.

Vinamilk cùng trẻ em tận hưởng ngày hội mùa Hè tại Phú Mỹ Hưng

Cuối tuần vừa qua, Vinamilk đã đồng hành cùng Ngày hội “Phú Mỹ Hưng hướng về trẻ em” lần thứ 15 với chủ đề “Lễ hội mùa hè - Chơi để học”, mang đến không gian trải nghiệm dành cho các gia đình cùng nhiều sản phẩm dinh dưỡng quen thuộc với trẻ em. Hoạt động nằm trong chuỗi chương trình cộng đồng hướng đến ngày Quốc tế Thiếu nhi 1/6, góp phần tạo nên một mùa hè sôi động, bổ ích cho các em nhỏ tại TP.HCM.

Hoa tươi trực tuyến và sự thay đổi trong văn hóa tặng quà hiện đại

Trong nhịp sống hiện đại của năm 2026, công nghệ đã thay đổi cách chúng ta làm việc, giải trí và thậm chí là cả cách thể hiện tình cảm. Giữa những tin nhắn nhanh và cuộc gọi video, việc gửi trao một bó hoa tươi kèm tấm thiệp viết tay bất ngờ đang trở thành xu hướng quà tặng được nhiều người lựa chọn để nuôi dưỡng các mối quan hệ.

Xu hướng sống xanh: Khi không gian sinh thái nâng tầm chất lượng cuộc sống

Ngày nay, định nghĩa về một tổ ấm lý tưởng đã có những thay đổi vô cùng sâu sắc. Ngôi nhà giờ đây không chỉ đơn thuần là nơi để che mưa che nắng hay quay về sau ngày làm việc bận rộn, mà đã trở thành một không gian nuôi dưỡng sức khỏe tinh thần và thể chất cho cả gia đình. Xu hướng dịch chuyển từ những đô thị chật hẹp, khói bụi về với những đại đô thị sinh thái ven biển, nơi sở hữu diện tích cây xanh và mặt nước rộng lớn, đang trở thành làn sóng mạnh mẽ dẫn dắt thị trường và thay đổi thói quen chọn lựa không gian sống của cư dân hiện đại.

Từ nỗi lo mùa hè đến hành trình trưởng thành: Vinamilk cùng chung tay vì trẻ em Việt Nam

Đằng sau những kỳ nghỉ hè tưởng chừng thư giãn là không ít băn khoăn của phụ huynh về việc làm sao để con vừa an toàn, vừa có cơ hội phát triển trong bối cảnh môi trường số ngày càng phức tạp. Hướng đến Ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6) năm nay, Vinamilk đã đồng hành cùng nhiều hoạt động ý nghĩa, góp phần biến mùa hè thành hành trình trưởng thành của các em.

6 giải pháp ngân hàng sốc ủa BIDV đạt giải Sao Khuê 2026

Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) tiếp tục ghi dấu ấn tại Giải thưởng Sao Khuê 2026 khi toàn bộ 6/6 sản phẩm, giải pháp công nghệ tham gia đều được vinh danh ở nhóm lĩnh vực Kinh tế số, Giao dịch số - Công nghệ tài chính và được xếp hạng trên Bản đồ Giải pháp Công nghệ số Việt Nam 2026.
Based on MasterCMS Ultimate Edition 2026 v2.9