Người cao tuổi nên tập thể thao như thế nào cho đúng?
22/07/2020 14:38
Tập thể dục đúng cách giúp người cao tuổi phòng ngừa nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, nên chọn các môn thể thao nhẹ nhàng và tập luyện không quá 5 buổi/tuần.
