Thảnh thơi tuổi xế chiều

Mỗi người khi về già có thể trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị tổn thương, tủi thân và lo lắng. Họ có thể hoài niệm về quá khứ, lo sợ cái chết, và mong muốn được quan tâm, chăm sóc. Tuy nhiên, cũng có những người cảm thấy tích cực hơn, trân trọng cuộc sống, và có nhiều kinh nghiệm, bí quyết. Để sống vui vẻ và ý nghĩa hơn khi về già nên duy trì các mối quan hệ xã hội, sống khỏe mạnh, và theo đuổi những sở thích cá nhân.

Có một quan niệm mang ý nghĩa tích cực, đó là: “Không quan trọng là chúng ta sống lâu bao lâu mà quan trọng là chất lượng cuộc sống của chúng ta như thế nào”. Chính từ lẽ đó, nhiều người đã có kế hoạch từ rất sớm chuẩn bị tâm thế để có một tuổi già tích cực.

Thảnh thơi tuổi xế chiều

Khi về già, những điều bình dị thường trở nên vô cùng quý giá. Đó có thể là những buổi sáng thức dậy, tận hưởng ánh nắng ban mai, nhâm nhi li cà phê và đọc một vài trang sách. Có thể là những buổi chiều thong thả dạo bộ trong công viên, ngắm nhìn con trẻ nô đùa. Hoặc đơn giản là những bữa cơm ấm cúng bên gia đình, những câu chuyện phiếm và tiếng cười rộn rã. Những điều bình dị này tuy nhỏ bé nhưng lại mang đến niềm vui, sự an yên và cảm giác trọn vẹn trong cuộc sống.

Quá nửa đời dành khá nhiều cho sự nghiệp, cho gia đình, cho con cái, bây giờ thời gian còn lại chẳng bao nhiêu nên dành cho mình, quan tâm bản thân, sống thế nào cho vui thì sống, việc gì muốn làm thì làm và nên sống thật với mình.

Hanh phúc do mình tạo ra. Vui sướng là mục tiêu cuối cùng của đời người, niềm vui ẩn chứa trong những sự việc vụn vặt nhất trong đời sống, mình phải tự tìm lấy. Hạnh phúc và vui sướng là cảm giác và cảm nhận, điều quan trọng là ở tâm trạng.

Đừng có coi trọng đồng tiền, càng không nên quá so đo, nếu hiểu ra thì sẽ thấy nó là thứ ngoại thân, khi ra đời chẳng ai mang nó đến, khi chết chẳng ai mang nó theo. Nếu có người cần bạn giúp, rộng lòng mở hầu bao, đó là một niềm vui lớn. Nếu dùng tiền mua được sức khoẻ và niềm vui thì tại sao không mua? Nếu dùng tiền mà mua được sự an nhàn tự tại thì đáng lắm chứ!

Quãng đời còn lại càng ngắn ngủi thì càng phải làm cho nó phong phú. Người già phải thay đổi cũ kĩ, hãy chia tay với "ông sư khổ hạnh". Cần ăn thì ăn, cần mặc thì mặc, cần chơi thì chơi, luôn luôn nâng cao phẩm chất cuộc sống, đó mới là ý nghĩa sống của tuổi già.

Sống trên đời không thể vạn sự như ý, có khiếm khuyết là lẽ thường tình ở đời, nếu cứ chăm chăm cầu toàn thì sẽ bị cái cầu toàn làm khổ sở. Chẳng thà thản nhiên đối mặt với hiện thực, thế nào cũng xong.

Cuộc sống tuổi già nên có nhiều bạn già trong nhiều thành phần, nhiều mẫu người với nhiều màu sắc khác nhau trong xã hội. Có một hai bạn tốt thì chưa đủ, nên có cả một nhóm bạn già, tình đẹp làm thêm cuộc sống tuổi già, góp phần làm cho cuộc sống nhiều hương vị, nhiều màu sắc.